Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Планы на 2016 год.

Со средины мая и до начала июля будут проводится различные Учебно-Тренировочные полевые выходы. Потом я уеду в экспедиции и вернусь в средине сентября. В осенний период Учебно-Тренировочные полевые выходы продолжатся.

Основная тематика весна-лето: "Тренировочный маршрут. Лето", "Основы горной подготовки".

Весной возможна тренировка по теме "Выживание.НАЗ".

Очень хочется провести отдельную тренировку по переправам и я думаю, я её проведу. Вопрос только в полигоне.

Традиционно школа участвует в первом этапе ММБ, в соревнованиях "Тропа Мужества".

Вся необходимая информация будет выкладываться для ознакомления здесь и в группе на Фэйсбук.



Быстроногие олени "Эракора"

_LFR1876


- Едут, едут - послышалось из толпы.
       На мгновение в воздухе повисла тишина. С севера в сторону ярмарки приближалась тёмная точка. В следующую секунду все бросились в сторону приближающихся оленьих упряжек. Вначале могло показаться, что едет одна упряжка. Но вскоре стало ясно, едут все. Едут кучно, нос к носу. Дождались. Наступала кульминационная часть ярмарки оленеводов в Канчалане,  гонка  на оленьих упряжках"Эракор", что в переводе с чукотского означает быстроногий олень.  Чьи олени сегодня будут самыми быстрыми, кто из каюров приведёт их первыми к финишу? Очень скоро мы об этом узнаем, а пока вернёмся во вчерашний день....

Collapse )


"Еду в Канчалан", "Ярмарка оленеводов"


Учебно-Тренировочный Полевой выход "Основы горной подготовки" 22-24 мая 2015. Краткий фотоотчёт.

Вся тренировочная программа была выполнена в полном объёме. Ранний подъём в воскресение позволил закончить всё к 14 часам и быть в Москве до пробок.
Спасибо всем участникам.

Collapse )

Отчет о моем первом выходе c training_route

1. Основное.
Наверное, полностью осознать масштабы выхода (организаторы, участники, место, решаемые задачи) смогу только позднее. Сейчас первые впечатления. Первый раз были – такой тяжелый рюкзак, ночевка без палатки зимой, нодья и костер с помощью огнива.
Collapse )
велосипед

Основы топографии и спортивного ориентирования

Без знания азов топографии и ориентирования судьба туриста может быть печальна. Подробная карта в маппере, хороший компас и gps-навигатор - вот что необходимо путешественнику.
1. ТОПОГРАФИЯ
Принципиально опустим военную топографию, способы создания и обновления карт, дешифрирование аэро-космоснимков, разницу в проекциях, применение навигаторов и звезд (ночью надо спать), карты акваторий и топопланы (1:5000 и крупнее), ГИС и Янедекс-карты (ресурс loadmap.net изучаем по необходимости). Начнем с простого и главного!
Запоминаем: все топографические карты в России составляют только в проекции Гаусса-Крюгера; длина экватора - 40 075 696 метров; 1 градус = 111 км, а 1 секунда = 31 метр; лист карты 1:1000000 имеет размеры 6 градусов долготы и 4 градуса широты (до широты 60 град); длина коробка спичек 5 см; магнитные полюса двигаются; в сутках 24 часа :) Это вводные данные, оперируя которыми можно получить всё остальное.
Ориентироваться на местности - значит найти направление сторон горизонта и свое местонахождение относительно окружающих местных предметов и элементов рельефа.
Масштаб - это отношение длины линии на карте к длине соответствующей ей линии на местности (числовой и линейный в зарамочном оформлении карт).
Азимут - угол, отсчитанный от направления на север до направления на данный ориентир по ходу часовой стрелки (от 0 до 360 градусов).
Карта - уменьшенное наглядное, подобное изображение земной поверхности, выполненное в определенном масштабе и проекции.

Учебные карты СНОВ 1973 года достались мне с практики. Содержание абстрактное, такой местности нет. Масштаб 1:50000.
snov1

Умение читать карту придет со временем, благо, что условные обозначения интуитивно понятны и унифицированы для каждого масштабного ряда (точечные, площадные, линейные, их подписи).
Collapse )

Второй учебный полевой выход. Рабочая информация.

Общий сбор 22 июня в 9-00 на Белорусском вокзале, во внутреннем дворе у перонов.
Электричка №6341 на Можайск в 9-30. Едем до станции Тучково.


Карьеры в Полушкино: http://rock-et-al.webhost.ru/polush_panorama/index.htm

До места будем забрасываться на маршрутке. Иметь денег на проезд)))

Обязательное снаряжение.
Специальное снаряжение.
Система страховочная.
Перчатки.
Карабины 3 шт.
Спусковое устройство.
У кого нет систем и спусковых устройств, возьмите хотя бы перчатки. Будут прокатные системы.
Кто имеет альпинистские каски – берёт с собой. Кто не имеет – будут прокатные каски.
Кто имеет петли, репшнуры, ролики и прочий специальный шмурдяк – берёт с собой.

Бивачное снаряжение.
Ночёвка в палатках!  Определяйтесь, у кого есть палатки и кто кого берёт на постой. Готовим на горелках. С дровами там туго.
С собой 1,5 литра воды для общих нужд.  Пищевые рационы – индивидуально. Вечерние ништяки – на личное усмотрение, но без фанатизма. Вообщем, как в прошлый раз)

Основная тема занятий:

1.Основы горной подготовки.
Работа с верёвкой.
Вязка узлов.
Спуск и подъём по верёвке спортивным способом.
Спуск по верёвке при помощи спускового устройства.
Подъём по верёвке спортивным способом.
Подъём по верёвке с помощью специальных зажимов и узлов.
Навесная переправа.
Скалолазание.

Медицина будет!!!!

2. Полевая медицина.
Мифы и легенды о выживании и практической полевой медицине
Подручные средства и их практическое применение
Гидратация и соблюдение водно-солевого режима в различных климатических зонах
Полевая аптечка - что нужно и что - нет
Практическая диагностика жизнеопасных состояний и первая помощь

Все планирующие участие в занятии по медицине:
Приносите с собой свои аптечки (лучше - не домашние, а походные).
Бинты и жгуты - приветствуются, покажу как ими пользоваться надо, и самое главное - как не надо.
Ну, и конечно - копите вопросы.

Если будут изменения в программе, в смысле дополнения, то оперативно доведу до сведения всех.

Все вопросы - в теме.